Disciplinas disponíveis

Curso Anual de Macrobiótica Nível 2

Curso Anual de Macrobiótica Nível 2

Course start date: 22 setembro 2026
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O Curso Anual de Macrobiótica – Nível 2 representa o passo seguinte para quem deseja aprofundar a compreensão da saúde, da alimentação e do desenvolvimento humano através da visão macrobiótica.

Depois de adquirir os fundamentos no Nível 1, este percurso convida-o a explorar dimensões mais avançadas da Macrobiótica, desenvolvendo uma visão mais profunda da individualidade de cada pessoa e da forma como a alimentação, o ambiente, as emoções e o estilo de vida influenciam a saúde e o bem-estar.

Ao longo de um ano letivo, irá aprofundar o estudo das Cinco Transformações, compreender a sua aplicação prática na alimentação e na observação da condição humana, desenvolver competências de diagnóstico oriental e adquirir ferramentas de acompanhamento e coaching para a saúde.

Mais do que um curso de aprofundamento técnico, esta é uma experiência de crescimento pessoal e profissional que permite consolidar conhecimentos, fortalecer a capacidade de observação, desenvolver uma compreensão mais abrangente da saúde e ganhar confiança para apoiar outras pessoas no seu percurso de mudança.

Com uma abordagem prática e integradora, o curso inclui aulas teóricas, culinária especializada, estudo de casos, diagnóstico, coaching para a saúde, Feng Shui, Ki das 9 Estrelas e a utilização terapêutica de plantas medicinais.

Ao concluir este percurso, os alunos obtêm a certificação em Coaching Macrobiótico, adquirindo a qualificação necessária para realizar consultas de aconselhamento em alimentação e saúde. Dá também acesso a frequentar o nível 3 onde adquirem o título de Consultor Macrobiótico.

Este curso é ideal para quem deseja continuar a sua jornada de transformação pessoal, aprofundar o conhecimento adquirido no Nível 1 e desenvolver competências que podem ser aplicadas tanto na vida pessoal como numa futura atividade profissional.

Se deseja compreender a saúde de forma mais profunda, desenvolver ferramentas para apoiar outras pessoas e levar a sua prática macrobiótica a um novo nível, este curso é para si.

Curso de CULINÁRIA MACROBIÓTICA _ PRESENCIAL 26/27

Curso de CULINÁRIA MACROBIÓTICA _ PRESENCIAL 26/27

Course modified date: 16 setembro 2026
Invitation

O Curso de Culinária Macrobiótica da Escola Macrobiótica foi criado para quem deseja adquirir competências práticas para cozinhar refeições completas, saborosas e equilibradas, aplicando os princípios da alimentação macrobiótica no dia a dia.

Ao longo do curso irá aprender muito mais do que receitas. Desenvolverá uma compreensão sólida da forma como os alimentos influenciam a energia, a saúde e o bem-estar, aprendendo a cozinhar de acordo com as estações do ano, a individualidade de cada pessoa e as necessidades da vida moderna.

Com uma abordagem muito prática, cada aula permite aplicar imediatamente os conhecimentos adquiridos, desenvolvendo autonomia na cozinha e confiança para preparar refeições nutritivas para si e para a sua família.

Ao longo do percurso irá aprender técnicas culinárias essenciais, métodos de confeção, combinações alimentares, organização da cozinha e planeamento de refeições, descobrindo como tornar a alimentação saudável simples, económica e deliciosa.

Mais do que um curso de culinária, esta é uma oportunidade para transformar a relação com a alimentação, desenvolver novos hábitos e ganhar ferramentas que poderão ser utilizadas durante toda a vida.

Curso anual de Macrobiótica Nível 1   26/27

Curso anual de Macrobiótica Nível 1 26/27

Course modified date: 22 setembro 2026
Invitation

Ao longo de um ano letivo, num ambiente inspirador e de aprendizagem contínua, irá explorar os princípios fundamentais da Macrobiótica e aprender a aplicá-los de forma simples e realista à sua vida. Mais do que um curso sobre alimentação,
esta é uma experiência de crescimento pessoal que promove uma maior consciência sobre si próprio, fortalecendo a saúde, a imunidade, a energia e a qualidade de vida.

Curso anual de Culinária (TERMINADO)

Curso anual de Culinária (TERMINADO)

Course modified date: 14 setembro 2026
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COZINHA INTEGRAL PLANT BASED

COZINHA INTEGRAL PLANT BASED

Course modified date: 7 julho 2026
Invitation

Um curso pensado para te dar bases sólidas, práticas e seguras para transformares a tua alimentação — sem complicações.

Ao longo do curso vais aprender a organizar refeições completas, equilibradas e deliciosas sem recorrer a produtos de origem animal, utilizando ingredientes naturais e integrais, respeitando o teu ritmo e estilo de vida.

🌱 Este é mais do que um curso de cozinha — é um passo para uma alimentação mais consciente, prática e alinhada com o teu bem-estar.

Curso de Macrobiótica Nível 3 (TERMINADO)

Curso de Macrobiótica Nível 3 (TERMINADO)

Course modified date: 14 setembro 2026
Invitation
Curso de Macrobiótica Nível 2 (TERMINADO)

Curso de Macrobiótica Nível 2 (TERMINADO)

Course modified date: 14 setembro 2026
Invitation
Curso de  Macrobiótica Nível 1 ( TERMINADO)

Curso de Macrobiótica Nível 1 ( TERMINADO)

Course modified date: 14 setembro 2026
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Curso de Chi Kung Terapêutico

Curso de Chi Kung Terapêutico

Course modified date: 17 março 2026